뼈공여리

몇 년 전 구입한 강아지 치아관리용 칫솔이 수명을 다해 새 제품을 구입했다. 2021.08.04 - [일상생활하기/일상다반사] - 강아지에게 맞는 강아지 칫솔 구입 사용기 강아지에게 맞는 강아지 칫솔 구입 사용기 강아지도 사람처럼 이를 닦아야 한다는 사실을 아시나요? 뭐~ 무슨 개가 이를 닦아? 하시는 분도 계시겠지만...(저도 첨엔 개는 문밖에서 키워야 한다고 생각했었죠) 세상이 많이 바뀌었죠 특히 syey1.tistory.com 이전에 구입한 제품은 전형적인 칫솔형태 제품이라 특별할 게 없었지만 이번에 구입한 제품은 좀 다르다. 아무래도 강아지 치아는 꾸준히 관리하기 쉽지 않은데, 그러다 보니 치석이 많이 낀다. 기존 칫솔형 제품은 칫솔과 치약이 따로따로여서 일정기간이 지나면 치약의 유통기한이 지나버..

숙면에 대한 고민이 깊은 사람이라면 베개에 대한 고민도 많은 것이 당연. 나 역시 그런 사람 중 한 명이다. 앞선 글 중에 경추베개에 대한 것이 있었던 것도 이런 고뇌의 산물인 것이다. 2023.07.24 - [일상생활하기/일상다반사] - 내 돈 내산 건강을 위한 경추 베개 구입 사용기 내돈 내산 건강을 위한 경추 베개 구입 사용기 잠은 사람에게 진정한 휴식시간이다. 눈을 뜨고 있는 모든 순간은 육체적으로 일의 연속이기 때문. 그런데, 진정한 휴식시간이 제대로 보장되지 않는다면 사람은 어떻게 될까? 아마도 오래 버티 syey1.tistory.com 당시 구입했던 경추베개도 약 한 달 정도 잘 사용했었는데 목 상태가 더 안 좋아진 것인지 알 도리가 없지만 어느 시점부터 조금씩 불편함이 올라오기 시작했다. ..

겨울. 주차장에 주차를 한 후 몸을 움츠린 상태로 사무실에 도착해도 사무실 공기가 그렇게 따뜻하지 않아 외투를 벗기가 싫다. 물론, 천장 히터를 작동시키면 되지만 그 아래 있다 보면 금세 눈이 건조해지다 보니 직원들이 여간해선 켜지를 않는다. 그렇다고 개인 전열기를 사용하기엔 화재의 위험이 있어 꺼려진다. 그런데 얼마 전 동료직원으로부터 마우스패드 겸 책상 위에 놓고 사용할 수 있는 온열기를 추천받아 사용 중인데~ 이것이 진짜 물건이다. 저렴하게 구입할 수 있는 USB제품은 저 전력임에 반해 그다지 따뜻하지 않다. 그러나 이 제품은 220V 전원을 DC로 전환해 작동되는 것이라 거짓말 조금 더해서 손이 뜨거울 정도다. 구성품은 아래와 같다. 색상도 네 가지 중 고르면 되는데 아무래도 무난한 검정으로 골랐..

요즘은 어딜 가나 주차공간이 부족하다. 직장에서 조차 주차공간 확보가여간 어려운 일이 아닐 수 없다. 물론, 야외 공간에적당히 주차를 하려면 할 수도 있겠지만아무래도 지나다니는 행인이나자동차, 자전거 등 본인의 잘못과 상관없이차량 외부에 상처가 날 확률이 높고,또 직사광선과 기온변화에 그대로 노출되면각종 부품 노후화의 원인이 되기에웬만하면 실내 주차를 하려 한다. 이렇게 이야기하면"어차피 소모품인 자동차를너무 아끼는 것 아니냐"라고말하는 사람이 있다. 하지만,요즘 자동차가 어디 그냥 소모품이던가?몇 천만 원씩 하는고가의 소모품이지 않은가? ㅎ 가능한 깨끗하고, 고장 없이 타는 것이절약의 한 방법일 것이고,더 나아가자원 부족국인 우리나라를 위하는아름다운 행동이 아니겠는가? 그런데, 외부에 노출된 유료주차장..

살아가다 보면 아프지 않은 사람이 어디 있을까? 20 ~ 30대엔 젊으니 웬만해선 병원을 찾지 않고, 설령 병원을 간다 해도 큰 병을 의심하진 않는다. 물론, 요즘은 젊은 사람에게도 큰 병이 왕왕 생긴다고는 하지만 그럼에도 중년 이후 성인에 비하면 그 빈도가 낮은 것이 사실이다. 다행스럽게도 우리나라는 국민건강보험제도가 너~무 잘 되어있어 국민들의 건강을 위해 무료로 정기 검진을 받을 수 있게 해 주고, 심지어 기업에서도 직원 복지차원으로 종합건강검진비를 지원해 주는 곳이 많은 것으로 알고 있다. 문제는..... 이러한 제도가 있음에도 모든 병을 완벽히 조기 진단할 수 없다는 것. 하지만, 불치병이 아닌 이상 치료 못 할 병이 어디 있겠는가? 다만, 병원이 멀고, 돈이 없을 따름이라.... 얼마 전, 국..

나이가 드니 이곳저곳 아프지 않은 곳이 없다. 50이라는 숫자는 머리보다는 몸으로 먼저 느껴지는 것 같다. 여기저기 병원을 다니다 보니 한 의사 선생님께서 "집에서 혈압은 제어 보느냐"라고 묻는다. 당연히 나의 대답은 "아니요"다. 그간 건강하게 살아왔고, 혈압이야 오히려 낮았으면 낮았지 높았던 적이 없었으니까 그런데, 혈압이라는 게 하루에도 수십 번 변하고 고혈압이 아니더라도 자신의 평균적인 혈압값은 알고 있는 것이 건강관리에 필수라고 한다. 그래서 이번기회에 혈압 측정기를 하나 마련하게 됐다. 그렇다면.... 어떤 혈압계가 좋을까? 인터넷 검색을 해 본다. 역시나.... 종류는 물론 판매회사도 엄청 많다... 우선 형태적으로 구분해 보면 손목에 혈압계를 차고 측정하는 형태와 이두근에 차고 측정하는 형..

추운 날씨 그리고 주말 뭔가 건강한 음식을 먹고 싶었다. 이리저리 머리를 굴리다 문득 생각이 나는 음식이 있다. 옻닭이다. 개인적으로 옻닭을 너무 좋아하다 보니 여러 추억이 있는데, 그중 대학시절 자취촌에서 생활할 때 얘기다. 주말이면 집으로 가는 친구들도 있지만, 자취생활을 좀 하다 보면 그것도 귀찮아 자취방에 머물기 마련. 그러다 보면 삼삼오오 모여드는데 주로 점심이나 저녁때가 그때다. '한 끼 어떻게 해결해 볼까?' 하고 한 번은 옻닭을 해 먹기로 했는데 대부분의 재료는 마트에서 구할 수 있었지만 옻을 파는 곳은 없었다. 마침 그때 대학 실험실에서 교수님을 돕고 있던 한 친구가 최근 교수님께서 연구를 위해 사놓으신 참옻이 있다며 그중 몇 뭉치를 가져오겠다고..... 가져와 우려먹고 말린 후 제자리에..

모든 것이 오래 사용하다 보면 고장이 나기 마련이다. 특히, 가전제품을 사용하다 보면 대부분의 제품들이 신기하게도 10년쯤 되면 이상이 생기기 시작한다. 사실 10년이라는 세월이 긴 세월이긴 하지만 지나고 보면 정말 금방이지 않은가? 매일매일을 함께 하다 보니 켜켜이 쌓이는 시간의 흐름을 인지하지 못하는 것이리라.. 얼마 전 냉장고 결로 문제로 고무패킹을 교체한 지 얼마 되지 않아 이번엔 냉장실 좌측 문이 제대로 닫히지 않는 문제가 발생했다. 처음엔 교체한 고무패킹에 문제가 있나 하여 여기저기 확인해 봤지만 패킹에는 전혀 문제가 없다는 결론에 도달. 증상은 다음과 같다. "한 번에 닫혀야 할 문이 뭔가에 걸린 것 마냥 닫히지 않고 튕겨져 나온다...." 그리곤 다시 살짝 밀어 닫으면 그제야 "딱!"소리를..

아파트에 거주 중이신 분들은 한 번쯤 집 천장이나 화장대 거울 위쪽에 작은 등이 있는 것을 봐오셨을 겁니다. 요즘은 기술이 좋아서 잘 고장 나지도 않아 유심히 볼 기회도 잘 없죠. 저희도 새 아파트에 입주하고 얼추 13년이 지난 시점에 불이 들어오지 않아 자세히 보게 되었답니다. 옛날 우리 어린 시절엔 백열등, 형광등이 전부였었는데... 요즘은 너무나 다양한 등이 나오고, 실제 가정에서도 다양하게 사용되고 있습니다. 문제는 옛날엔 딱 두 가지 종류만 알고 있으면 언제든지 새것으로 교체가 가능했지만 요즘 설치돼 있는 제품들은 솔직히 어떻게 교체해야 할지 막막할 때가 많습니다. 화장대 위에 설치돼 있는 조그마한 등도 같은 이유로 한참을 바라보았습니다. 나사도 없고, 그냥 천장에 붙어있습니다. 한참을 보다 천..