뼈공여리

강아지도 사람처럼 이를 닦아야 한다는 사실을 아시나요? 뭐~ 무슨 개가 이를 닦아? 하시는 분도 계시겠지만...(저도 첨엔 개는 문밖에서 키워야 한다고 생각했었죠) 세상이 많이 바뀌었죠 특히 코로나19로 반려견을 키우는 가정이 엄청나게 늘어났죠. 하다못해 집에서 키우는 화초도 정을 들이면 버리기 아까운데, 하물며 사랑을 듬뿍 쏟은 한 가족 같은 강아지가 아프기 시작하면 걱정이 태산이겠죠? 다행히도 많은 반려견 가족들이 기본적인 예방접종은 물론 다양한 케어를 잘해 주고 계십니다. 그 중에서도 이 닦는 것은 기본 중에 기본이라 할 수 있겠는데요. 사람처럼 매일 세 번씩 닦아주진 못해도 하루에 한 번은 닦아주셔야 치아 건강은 물론, 냄새도 덜 나고 좋답니다. 며칠 전 딸 아이가 기존에 사용하던 칫솔이 강모여서..

실무자들이 업무 수행하는 것을 보면 똑같은 업무량임에도 어떤 이는 며칠을 끙끙 앓으며 일을 하고, 어떤 이는 순식간에 처리한 후 다른 일을 하거나 업무역량 계발에 나머지 시간을 보냅니다. 이렇게 엄청난 차이가 왜 발생하는지 가만히 들여다보면 업무 스킬에 상당한 차이가 있음을 쉽게 알 수 있죠. 하지만.. 업무스킬이 낮은 직원들은 본인이 낮다고 인식하지 못하는 경우가 더 많다는 것이 함정입니다. 그렇다면 업무스킬의 차이가 발생하는 원인은 무엇이며 이를 향상시킬 수 있는 방법은 무엇일까? 이에 대한 다양한 분석(개인적 역량, 성향 등등)이 있을 수 있겠지만 확연하게 드러나는 것은 컴퓨터 활용능력의 차이일 것입니다. 행정의 대부분이 컴퓨터를 활용하여 이루어지고, 또한 저장된 데이터를 기반으로 이루어 지기 때문..

힘든 시험공부와 엄청난 경쟁률을 뚫고 들어온 공직사회. 생각보다 적응이 되지 않는 경우가 있을 수 있습니다. 또한, 결혼, 이사 등 개인적 사정으로 부득이하게 근무지를 옮겨야 하는 경우도 있죠. 대부분은 묵묵히 현재의 자리에서 적응하기 위해 최선을 다하시겠지만.... 그럼에도 불구하고, 도저히 있을 수 없는 상황인 경우.... 그만두어야 할까요? 네.. 그만두고 일찌감치 새로운 직장을 알아보는 것도 좋은 방법이겠지요. 하지만, 공직사회에는 "인사교류"라는 좋은 제도가 있으니 한 번 살펴보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 현직에 있는 직원들 중 새로운 환경에서 새로운 경험을 해 보기 위해, 그리고 좀 더 빠른 승진을 위해 이 제도를 이용하기도 합니다. 인사교류의 종류 1. 중앙행정기관 ↔ 중앙행정기관 2..

대부분 아파트 드레스룸은 부부 침실 내부에 별도의 문으로 구분 지어져 있죠. 문제는 이 문으로 인해 아침 출근 시간 바쁘게 움직이다 보면 불을 끄고 나오는 것을 깜빡하고 출근하는 일이 심심치 않게 발생합니다. 더군다나 드레스룸에 있는 등은 대부분 에너지 효율이 낮은 것 들이죠.... 남자는 둘째치고 주부들은 특히 아침시간에 정신이 없는데요.. 식사 준비에 자기 출근 준비까지... 그러다 보면 불을 껐는지 켰는지 생각할 틈이 없죠... 그래서 이번 기회에 드레스룸 내 직부등을 센서등으로 교체하기로 하였습니다. ※ 직부등 : 일반 거실, 방에 설치돼있는 등 ※ 센서등 : 사람이 움직일 때마다 켜지는 등 이번에 교체할 센서등은 LED 센서 등입니다. ■ 선택 기준 첫째, 인터넷에 검색해 보시면 다양한 제품이 ..

사회경험 없이 바로 공직사회에 들어오면 모든 게 낯설 수밖에 없죠.. (사회 경험이 있어도 마찬가지겠죠?^^) 돌이켜 보면.... 저도 그랬네요. 특히나 공직사회는 아직도 많은 권위주의와 경직된 문화가 남아있는데요.. 그러다 보니 실수투성이인 신규직원들은 자신감이 떨어지고 때로는 의도치 않은 갈등을 겪기도 합니다... 그렇다면, 이런 낯섦을 어떻게 극복해 낼 수 있을까요? 얼마 전, 우리 부서에서 각 세대(90년대 생 이전 이후)를 대상으로 자체적으로 조사한 설문조사 결과를 보면~ 예의 바르고 자기 관리가 철저한 후배를 좋아함 선배 세대(90년대 생 이전)의 90% 이상이 이 항목을 선택했다는 것은 기성세대들에겐 아무래도 후배들의 "예의 바름"이 제일 중요하다는 건데... 참고로 해당 설문조사 결과 요약..

코로나 시대 아이들이 등교 횟수보다 집에 있는 시간이 더 많아지다 보니 대부분의 식사를 집밥으로 해결하게 되었다. (물론, 나가서 사먹거나 배달음식을 애용하기도 하겠지만..) 그러나, 항상 느끼는 것이지만 집밥 만큼 질리는 것도 없다. 나 또한 집에서 쉬는 날이면 그냥 간단하게 먹고 싶을 때가 많은데, 문제는 이제 라면, 배달 음식도 그다지 구미가 당기지 않는다는 것. '배도 채우고, 건강도 챙길 수 있는 맛있는 음식 없을까?'를 생각하던 중 삼각김밥이 떠올랐다. 간편하고, 맛도 좋아 어른, 아이 모두 좋아하는 음식. 김밥 그것도 삼각김밥. 사실 오래 전 부터 한 번쯤 만들어 봐야겠다고 생각해왔던 터라, 쇠뿔도 단김에 빼라고 도전해 보기로 했다. 그러기 위해선 먼저 삼각김밥 틀을 구입해야 했는데... 인..

이것저것 가정에서 생기는 소소한 고장을 손수 수리하는 것을 좋아하시는 분들은 남녀 불문하고 이런저런 공구들을 가지고 있을 것입니다. 저 역시 어릴 때부터 취미가 있었던 터라 종합 공구세트는 물론, 남들이 쉽게 갖고 있지 않은 공구도 몇 개 가지고 있습니다. 그럼에도 여러 작업 환경에 부딪히다 보면 꼭 필요한 공구가 없어 힘들게 고치거나, 수리를 포기해야 했던 경험이 다들 한 번쯤 있었으리라 생각됩니다. 사실 종합공구 세트에 있는 공구들은 정말 일반적이고 정형화된 환경에서만 사용할 수 있는 것들이라 조금만 틀을 벗어난 환경일 경우 거의 쓸모가 없는 경우가 왕왕 있습니다. 최근에도 나사를 돌려야 하는데... 공간이 너무 좁아 손이 겨~우 들어가는 곳이라 일반적인 직선형 드라이버로는 아무리 작은 드라이버라도 ..

요즘은 집에서 밥을 해 먹는 사람이 과거에 비해 많지 않습니다만, 그럼에도 한국 사람들의 주식은 쌀이죠. 다들 맛이 없을 때 밥 맛이라 하지만... 나이가 들수록 진정 밥 맛을 알아 가는 건 왜일까요? 약 19년 전 신혼살림을 장만하며 사 왔던 합판으로 된(당시엔 MDF도 아니었던 듯) 쌀 통엔 여름이면 어김없이 쌀벌레가 나오기 일쑤였고, 신문지를 펴서 쌀을 말림과 동시에 벌레를 잡는 게 주말 일과 중 하나였습니다. 그러던 중 새 집으로 이사를 하며 오래된 쌀 통을 버릴 수밖에 없어 새로운 쌀 통을 물색하던 중 쌀도 공기가 통하는 곳에 두어야 좋다는 말에 옹기를 유심히 보았죠. 그러던 중 제 눈에 든 곳이 있었습니다. (※ 내돈내산) 박달나무, 전통 옹기부터 퓨전까지 다양하게 있더군요. 그중 코스모스 무..

공무원 시험 최종 면접까지 마친 공시생들. 그 기쁜 마음 이루 말할 수 없겠지요? 그런데 말입니다. 이게 끝이 아닙니다. 무슨 소리냐구요? 아마 다들 대학입시를 통해 한 번쯤 경험해 보셨겠지만, 죽으라~ 공부해서 대학 들어가면 끝인 줄 알았는데 막상 들어가 보니 취업이라는 더 크고 어려운 관문이 기다리고 있었지요. 네~... 이제 조직의 일원이 되어 공직생활을 하시게 되면, 그 속에서 또 승진이라는 치열한 전쟁을 경험하시게 됩니다. 같이 공직을 시작한 동기들의 능력은 저마다 다릅니다. 어떤 친구들은 탁월한 능력을 바탕으로 승승장구하는 반면, 열심히 맡은 바 업무를 충실히 해 냈다고 생각하는데도 매번 주요 부서에서 소외되고, 승진은 밀리기 일쑤인 친구들도 있죠. 정말 미쳐버립니다. '이제 밥벌이는 준비됐으..

아파트가 10년쯤 되어 가니 서서히 바꿔야 하는 것들이 생기기 시작하는군요. 대표적으로 물기가 많아 오랜 시간 기존 상태를 보존하기 어려운 욕실 제품들이 제일 먼저 문제가 생기기 시작했습니다. 이번 글은 노후화된 샤워기를 자가 교체하는 방법에 대해 정리해 보려 합니다. ■ 교체의 이유 대부분 가정에서 사용하는 각종 기구들이 고장 나서 사용할 수 없는 지경에 이르지 않는 이상 그냥저냥 사용하는 경우가 많죠. 저 역시 다르지 않았는데.. 최근 샤워를 하던 아들이 샤워기에 손이 베였다고 하는 것을 보고서야 문제의식을 갖게 되었습니다. 10년간 사용해 온 샤워기는 여기저기 크롬 도금이 벗겨져 있었고, 벗겨진 부분이 의외로 날이 서 있었습니다. 심지어 주의 깊게 보지 않았던 물때도 엄청 보이더군요..... 그래서..

어릴 때부터 영화 보는 것을 좋아하다 보니 자연스럽게 나만의 홈시어터를 가져보는 것이 꿈이었습니다. 2010년 기존에 살던 아파트보다 조금 넓은 아파트로 이사를 하면서 지금은 생산되고 있지 않은 삼성 블루레이 홈시어터 제품을 사서 나름 꿈을 실현시켜 보았죠. 매주 주말 저녁이면 가족들과 거실에 모여 앉아 영화 한 편 보는 게 가장 큰 즐거움이었습니다. 약 10년 정도 사용하고 나니 블루레이 기기가 오작동을 일으키기 시작했고, A/S센터에서도 수리 불가라는 통보를 받고는 어쩔 수 없이 폐기 처분했었습니다. 있던 것이 없으니 좋아하는 영화를 보아도 그닥 감흥이 없더라고요. 그래서 이번엔 세트로 나오는 제품이 아닌 각 파트별로 괜찮은 제품을 PC 조립하듯 해 보기로 결심하고 새롭게 홈시어터를 구축했더랬습니다...

지금은 참 많은 분들이 차량용 에어컨 항균필터를 자가 교체하시는 것으로 알고 있습니다. 저도 오래 전 부터 필터를 구매하여 자가 교체하였습니다. 그러나 아직까지도 차량용 에어컨 항균필터를 정비소에서 교체하시는 분들이 계십니다. 심지어 제 아내마저도 정비소에서 교체했다는 이야기에 뚜껑이 열렸습니다. 이번 기회에 이글에서 정리해 둠으로써 돈도 절약하고, 제때제때 교체하여 건강도 지킬 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. ■ 교체 시기? 운행스타일에 맞게 선택 첫 번째 방법 : 10,000km마다 교체 두 번째 방법 : 6개월마다 교체 과거와 달리 요즘 대부분의 차들은 항균필터가 있죠. 차에 관심이 없으신 분들은 대부분 누군가 교체하라고 하지 않는 한 그냥 타고 다니시는데요. 에어컨을 틀었을 때 곰팡이 냄새가 ..

'사람이 안 하던 짓을 하면 일찍 죽는다'는 말이 있더니만... 오랜만에 아이들이 비빔라면을 해달라고 해서 오이채를 만드려고 얼마 전 아내가 사다 놓은 채칼을 사용하다 날에 손가락이 베어 버렸다... 평소 사용해 본 적이 없는 채칼이 어찌나 잘 들던지... 기술자가 연장을 탓할 수는 없지만.. 내가 다친 것은 둘째치고 혹여 아이들이 사용하거나 아내가 사용하다 나처럼 다칠 것이 심히 걱정되어 안전하고 좋은 채칼을 검색해 보았다. ■ 검색 기준 1. 부상의 위험이 없어야 한다!! ☞ 사용 시는 물론 세척 시 부상의 위험이 없는것. 2. 쉽게 파손되지 않아야 한다. ☞ 가급적 금속 재질과 플라스틱이 결합되어 힘을 가하는 제품은 지양(경험상 잘 부러짐). 3. 세척이 용이하여야 한다. ☞ 다양한 기능이 좋아 보..

행정의 사전적 의미는 많은 곳에서 찾을 수 있으니 굳이 여기서 설명할 필요는 없을 것 같고, 설령 설명한다고 한들 딱히 피부에 와 닿지 않을 것이 뻔하여 생략합니다. 대부분 공무원 시험을 준비하면서 한 번쯤은 궁금해했을 테지만, 딱히 자세히 알려고 하지도 않는 이들이 많은 것도 사실입니다. 그렇다면, 왜? 많고 많은 직렬 중에 행정직일까요? ■ 크게 두 가지 이유가 있겠네요. 첫째, 특별한 기술이나 전문성이 없어도 응시 가능. ☞ 큰 뜻을 품고 준비하시는 분들도 계시겠지만... '걍 할게 마땅찮아서..'인 분들도 있겠죠? 둘째, 타 직렬에 비해 시험 응시 기회가 많음. ☞ 국가직, 지방직, 의회사무처, 군무원, 지하철 등등 그러면, 왜 하필 지방직인가요? ■ 급여나 복무 등 처우는 대동소이(大同小異) ■..

가스레인지는 주방에 편리함을 가져다주긴 했지만, 건강에는 좋지 않은 영향을 준다는 불편한 진실. 그래서, 이번 기회에 인덕션을 설치하기로 했는데.. 여기저기 알아보니 설치 절차가 대략 이렇습니다. 하나하나 살펴보자면. ■ 먼저, 인덕션을 주문해야 하는데 이 부분은 개인별로 좋아하는 디자인 혹은 기능들이 다양하기도 하고, 각 가정별로 설치 환경이 모두 달라 잘 살펴보고 선택하는 것이 좋을 것같습니다. ■ 빌트인 인덕션 설치전 준비사항 우리 집은 광파 오븐 레인지 위에 가스레인지가 빌트인으로 설치가 돼있어서 인덕션도 빌트인으로 설치하려고 여기저기 알아보니 준비해야 하는 사항이 몇 가지 있었습니다. (저는 LG인덕션을 구매했는데 기존에 LG 빌트인 가스레인지가 설치돼있어서 별도의 타공 작업은 필요 없었답니다...