뼈공여리

숙면에 대한 고민이 깊은 사람이라면 베개에 대한 고민도 많은 것이 당연. 나 역시 그런 사람 중 한 명이다. 앞선 글 중에 경추베개에 대한 것이 있었던 것도 이런 고뇌의 산물인 것이다. 2023.07.24 - [일상생활하기/일상다반사] - 내 돈 내산 건강을 위한 경추 베개 구입 사용기 내돈 내산 건강을 위한 경추 베개 구입 사용기 잠은 사람에게 진정한 휴식시간이다. 눈을 뜨고 있는 모든 순간은 육체적으로 일의 연속이기 때문. 그런데, 진정한 휴식시간이 제대로 보장되지 않는다면 사람은 어떻게 될까? 아마도 오래 버티 syey1.tistory.com 당시 구입했던 경추베개도 약 한 달 정도 잘 사용했었는데 목 상태가 더 안 좋아진 것인지 알 도리가 없지만 어느 시점부터 조금씩 불편함이 올라오기 시작했다. ..

잠은 사람에게 진정한 휴식시간이다. 눈을 뜨고 있는 모든 순간은 육체적으로 일의 연속이기 때문. 그런데, 진정한 휴식시간이 제대로 보장되지 않는다면 사람은 어떻게 될까? 아마도 오래 버티지 못하고 탈이 날 것이다. 초등학생시절 자도 자도 잠이 쏟아지고 잠이 어찌나 달고 맛있었던지... 그러나 그 시절 이후로는 항상 잠이 부족한 일상의 연속이었다. 게다가 수면의 질까지 떨어지니 항상 컨디션이 안 좋을 수밖에 없었다. 그래선지 항상 잠자리에 예민한 편이었다. 성인이 되고 내가 돈을 벌어 새집으로 이사를 하며 제일 먼저 바꾼 것이 침대였다면 말 다한 것이다. 그러나, 침대를 바꾸고 허리가 아프거나 팔 저림 같은 건 사라졌지만, 여전히 숙면을 취한다고는 할 수 없었다. 그래서 베개를 바꿨다. 지금으로부터 10여..